为什么我做事一会儿做得好一会儿做得不好 就是状态好就好 不好就做得差 怎么心情不能一直稳定呢（为什么现在做什么事都没有耐心）

可以说这些都是负面的情绪波动造成的 每个人的情绪变化会影响心情和做事的态度 这些都是必须注意的 所以需要我们注意休息，调整生活的状态