于个人而言，分年龄而论！少年佛系，则弊大于利。因为清心寡欲，会让人失去力争上游的进取之心，也就乏了激情，变得少年老成，很难有所作为！中老年佛系，应该是利大于弊。退守一隅，修身养性，人生活出宠辱不惊之境界来。
于家国社会而言，则得失掺半。得者与世无争，与人为善，致社会祥和，讲信修睦！失者无心功名，则业业难有进取拓展，社会的发展定会后续无力！
选择佛系，把一切事情都看淡，关注自己的兴趣爱好，做自己喜欢做的事，就可以及时避免情绪继续恶化下去，让自己恢复轻松状态，这对身体健康来说是有好处的。可是很多时候，那些所谓的“不卑不亢、不喜不悲”，不过是自己得过且过、逃避现实的修饰手法罢了，会让人失去了斗志，缺少了上进心。
