一般喝纯净水、矿泉水、苏打水不会长胖。
1.纯净水：
纯净水是指不含杂质的水，其特点是纯洁、干净，不含有任何的杂质，包括细菌、有机污染物、无机盐以及食物添加剂等，所以纯净水不会导致摄入过多的热量，一般不会导致发胖。
2.矿泉水：
矿泉水是含有溶解的矿物质或较多气体的水，含有矿物质，锂、锶、锌、硒、溴化物等营养成分，喝矿泉水可以身体补充营养、水分，缓解身体缺水干燥问题，对健康有一定益处，并且不含有热量。
喝纯净水和矿泉水不会长肉。
因为有些饮料含糖量还是比较高的，而且还有大量的色素和碳酸饮料，这些饮料不建议多喝，喝多了会长胖的，最好是喝一些矿泉水和纯净水这样的不含糖，没有色素的饮料。
