五花肉中有胶原蛋白吗（5种含胶原蛋白的肉）

五花肉中是含有大量的胶原蛋白的，而且其中还有我们人体所需要氨基酸的了，而且在五花肉中的蛋白质和人体所需的蛋白质是特别接近的，所以说我们吃五花肉之后是较好吸收的。五花肉的营养价值相对瘦肉来说还要高，但如果减肥的人不适合吃五花肉，因为五花肉的热量比较高，减肥的人吃多了五花肉反而会导致发胖