竞走伤膝盖吗（每天保护膝盖的方法）

竞走相对于跑步来说，对膝盖的伤害要小一些。

竞走（Race Walking）在旅行走路的基础上发展起来，是两腿交互迈步前进，与地面保持不间断的接触，在任何时间都不得两脚同时离地的田径运动项目。