黑芝麻可以煮茶吗（黑芝麻煮水喝的正确方法）

黑芝麻茶

1 材料 黑芝麻………8克 茶叶………5克 做法 1.黑芝麻放入锅中以小火炒黄，然后将芝麻压碎。 2.将茶叶冲泡成茶汁，然后加入芝麻粉中调匀即可饮用。 功效 有效地养血，可以滋补肝脏与肾脏，改善皮肤粗糙地现象。 黑芝麻茶

2 材料 黑芝麻………8克 茶叶………3克做法 1.将黑芝麻放入锅中炒干。 2.加入适量清水与茶叶一起煮10分钟，饮用时需与芝麻一起吃下。 功效 改善头发枯黄与发白的症状，使头发乌黑。