主料:鱼杂1斤(鱼泡、鱼籽)
辅料:香葱段,干辣椒,大蒜,花椒适量,生姜片4片
配料:食用油适量,盐少量,老抽适量,生抽,胡椒粉适量,料酒适量,白糖2克,陈醋,味精适量,水适量
做法:
1.锅中倒油烧热,将配料倒入爆香
2.把鱼杂倒入锅中轻轻转动锅,待鱼杂变色后喷入料酒,加上调味料,加适量水,盖上锅盖,焖煮八成熟,开盖盛出,洒上香葱段待用
3.锅中放入红油,加热浇在鱼杂上即可
食材清单
鱼籽+鱼泡 500克 、 紫苏 少许 、 大蒜 少许 、 生姜 少许 、 小米椒 少许 、 剁辣椒 少许 、 干辣椒 少许
烹饪步骤
1/5
鱼籽、鱼泡清洗干净,沥干水!
2/5
准备一锅清水,烧开,将鱼籽放入,直至7分熟,整块不散,筷子戳一下,软硬适中就可以了!捞出来沥干备用!
3/5
锅里倒入油,烧至7分热,倒入鱼籽,稍微炸一下,以不散为标准,再倒入鱼泡,稍炸一会,然后一起捞出备用!
4/5
锅里的油保持7分热,放入姜片、大蒜、干辣椒、小米椒、干紫苏叶,爆香,倒入过完油的鱼籽鱼泡,翻炒入味,再放入生抽、剁辣椒,翻炒一会儿,放入一点水,锅里能看到水即可!
最后一步
汁收得差不多了,就可以出锅了!