较低。
原因是羊角蜜瓜不含脂肪，糖分也比较低，每100克只有34千卡的热量，即使吃了一整个羊角蜜瓜，摄入的热量也很少，不易导致体重增加。
此外，羊角蜜瓜富含维生素和矿物质，如维生素C、钾、镁等，对于人体的健康有很多好处。
羊角蜜又叫羊角蜜甜瓜，热量不高，每100克为26大卡。营养价值很高，含有蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、钙、磷、铁等多种营养成分，还含有可以将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质的转化酶。经常食用羊角蜜，能够给人体补充大量的维生素，因此减肥期间可以食用羊角蜜甜瓜。
