云南鲜菌有很多种不同的吃法,以下是一些例子:
凉拌适宜凉拌的野生菌有松茸,青头菌,猴头菇,牛肝菌,羊肚菌,竹荪,鸡油菌,侧耳,金耳,荞面菌,白参,虎掌菌等。加工时把野生菌切成丁,丝,片,条等形状,焯水或者过油,再加入各种调味品拌成适合自家食用的菜肴。
滚汤:就是野生菌改刀后,锅内加少许油,煸炒出野生菌的香味,再放入高汤或者开水,最后调味。适合滚汤的野生菌有青头菌,猴头菇,羊肚菌,扫把菌,鸡枞等。滚汤烹饪时汤水不宜太多,不然突出不了菌类的鲜香。
扣蒸:把野生菌和调味后的猪,牛,羊肉等荤菜一齐码放到碗里,送入蒸笼一起蒸熟,然后反扣盘子里成菜。适合扣蒸的野生菌有青头菌,猴头菌等。
生炸:野生菌改刀后,加少许盐腌制一下,晾干水气,下油锅炸至金黄即可。适宜生炸的菌有鸡枞,虎掌菌等。
生煎:锅里少许油,中火。野生菌入锅慢慢煎熟即可。适合生煎的有鸡枞,松茸等。
烧烤:把野生菌直接放炭火上烤至成熟。烤时要注意火的大小,不能烤焦,尽量不要抹油要保持野生菌的原汁原味。食用时蘸椒盐,孜然,辣酱油即可。
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