健身能吃猪脚饭吗（穷人增肌食物）

能吃的哦。

正处在减肥的状态，吃猪蹄也是可以的，最好搭配一些青菜，猪蹄里面就有胶原蛋白，能够紧致肌肤，减肥的状态，肌肉会有一些松弛，适当的吃一些猪蹄儿，能够让肌肤更加好。