14岁女孩跳绳半年能长多高（13岁女跳绳长高一天跳几个有效）

跳绳对于孩子长高是有一定促进作用的，因为跳绳是一项需要调动全身参与的活动，也可以加强腿部和关节力量。不过影响孩子长高的因素还有遗传，孩子本身身体基础情况，营养摄入吸收情况，睡眠等。

根据孩子的情况，跳半年长高5cm左右是有可能的。但孩子长高绝不仅仅是跳绳的作用。各种因素都可能会促进孩子的长高。建议给孩子提供均衡的营养，保证充足的睡眠，配合适量的运动，孩子一定会长高的。