当前位置:首页>维修大全>综合>

天水八宝饭做法(天水八宝甜饭的做法大全)

天水八宝饭做法(天水八宝甜饭的做法大全)

更新时间:2025-07-19 10:51:08

天水八宝饭做法

天水八宝饭是一道传统的甜食,选用糯米、红枣、莲子、桂圆、核桃、花生、红豆、绿豆等八种不同的食材制作而成。具体做法:先将糯米淘洗干净浸泡3小时,然后蒸熟,用醋水调匀。

红豆、绿豆、莲子、桂圆分别用清水洗净,加水烧开后开小火煮熟。红枣用热水泡软,去核会合。花生和核桃用开水烫熟并去皮备用。

将糯米搅拌均匀,放入点芝麻盐和油,揉成小球,再将其他食材放进去拌均匀即可。

枣有调和百药之功效,对人的健康长寿极有裨益;莲心有强心作用,米仁有健脾补肺的功效,桂圆则是人所共知具有补中益气作用。

简单

甜味

三小时

主料

糯米200克

红枣4颗

核桃3颗

辅料

花生米20克

葡萄干20克

金桔2个

猪油1勺

白糖20克

八宝饭的做法步骤

1.备好食材。

2.糯米莲子泡2小时

3.红枣去核切圈 莲子金桔摆放在碗底。

4.铺上糯米。

5.撒上核桃花生米葡萄

6.在铺完剩下的糯米。

7.加水猪油放入蒸锅水开后蒸40分钟。

8.倒扣在盘中。

9.用橘子摆盘最后撒白糖。

更多栏目