9岁男孩每天喝多少奶合适（10岁男孩喝学生奶粉）

9岁的孩子应该以主食为主了，食物的营养要包括脂肪、蛋白质、维生素等，牛奶只能是辅食，不能完全指望来补充均衡的营养。意见建议：保证营养均衡的情况下，每天可以喝100毫升多150毫升的牛奶，既可以补充营养，又可以避免出现消化不良等异常。