防晒乳液和防晒霜一样吗（防晒霜和防晒乳选哪个比较好）

1 不一样。
2 防晒乳液和防晒霜虽然都是可以用来防晒的产品，但是它们的成分、质地、功效都有所不同。
防晒乳液一般质地轻盈，易于涂抹，适合夏季或者油性肌肤使用；而防晒霜则质地较厚重，更加滋润，适合干燥肌肤或者在寒冷天气使用。
另外，不同的防晒产品中的防晒指数和防护成分也有所区别。
3 在选择使用防晒产品的时候，应该根据自身肤质、季节和活动强度等因素进行选择，并且注意及时补涂，以达到更好的防晒效果。