海拔低是多低，高是多高，长住还是短住？这个问题很多时侯是无法选择的，绝大多数人甚至根本不会去考虑这个问题，就算是选择去哪里生活安家相信大部分人首先要考虑的是工作，生活成本以及回老家看望家人是否方便，单纯考虑健康的话首选海拔低的地方
海抜高低对居住环境的影响，大概2000米以下，对人影响较小，2000以上，对人有影响比较大。
海拔高低主要是对人的心血管的影响大，生长在不同海拔高度的人，心脏大小和跳动频率是不一样的，海拔较高的地方能促进心脏效率，对心脏保护有好处，缺点是海拔高，空气稀薄易缺氧；还有海拔越高，气温也会随之下降，寒冷的气候特征对人类的生活会造成许多不便。
海拔较低对人的健康危害是醉氧反映，人会感觉有种种不适，如胸闷、恶心、吃不下饭、睡眠不好、协调性差，承受能力都会减弱。
