这种情况可能是消化不良或便秘导致的,也需要做腹部按摩,促进肠道运动,减少便秘,可以口服帮助消化药物缓解肚子胀气,尽量少吃多餐,需要养成生活好习惯,需要多喝温开水,注意肚子不能受凉,需要注意肚子保暖,多吃香蕉,苹果,火龙果。