大骨绿豆汤是一道营养丰富、口感鲜美的汤品。以下是制作大骨绿豆汤的建议:
材料:
1. 大骨 1根(约500克)
2. 绿豆 100克
3. 生姜 3-5片
4. 葱 1根
5. 料酒 适量
6. 食盐 适量
步骤:
1. 预处理:将大骨切成块,用清水洗净。绿豆洗净,提前浸泡1-2小时。生姜切片,葱切段。
2. 氽水:将大骨放入沸水中氽水,加入适量料酒,煮3-5分钟。捞出,用清水洗净浮沫。
3. 炖煮:将处理过的大骨放入汤锅,加入足够的清水,放入生姜片和葱段。大火煮沸后,转小火炖1-2小时。
4. 加入绿豆:炖煮1小时后,加入浸泡过的绿豆,继续炖煮30-45分钟,直到绿豆软烂。
5. 调味:关火前5分钟,加入适量食盐调味。搅拌均匀后,盖上锅盖焖几分钟,让汤充分入味。
6. 出锅:将煮好的大骨绿豆汤盛入碗中,撒上适量葱花,即可上桌。
这样制作的大骨绿豆汤,骨肉软烂,绿豆酥烂,汤味鲜美。您可以根据自己的口味适当调整炖煮时间。在炖汤过程中,避免频繁打开锅盖,以保持汤的口感和风味。