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椰子肉和什么一起煲汤(椰子煲汤最忌三种食材)

椰子肉和什么一起煲汤(椰子煲汤最忌三种食材)

更新时间:2025-07-21 14:08:44

椰子肉和什么一起煲汤

墨鱼一起煲汤。

墨鱼是一种营养丰富的海鲜食品,它含有丰富的蛋白质、钙和铁等,能够增强人体的骨骼和血液系统的健康。将椰子肉和墨鱼一起煮成汤,可以使汤的味道更加鲜美,而且椰子肉的甜味可以中和墨鱼的腥味。

椰子肉煲乌鸡汤

材料:椰子、乌鸡、南杏仁、金华火腿、盐、白胡椒粉。

做法:

1、将椰子切取出椰肉,把椰肉表皮碎渣削去,切成小块。

2、乌鸡洗净、切成小块。

3、金华火腿切成薄片。

4、锅中放清水烧沸后将乌鸡、南杏仁和金华火腿片放入,转大火再次烧沸。

5、然后将椰肉片放入锅中,转小火慢慢煲煮2小时。

6、最后在离火前加入盐和白胡椒粉调味即可。

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