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七个月宝宝扇骨粥的做法(十七个月宝宝粥的做法大全)

七个月宝宝扇骨粥的做法(十七个月宝宝粥的做法大全)

更新时间:2025-07-25 00:43:13

七个月宝宝扇骨粥的做法

原料:扇骨2块,红枣10粒,生姜3片,大米100克,青菜3棵,醋、盐一丁点。

  制作方法:

  1、将扇骨洗净,放沸水中焯几分钟,去血水及去油腻,然后敲断;

  2、红枣洗净、姜切片。将大骨头、红枣一起放入锅中,水淹即可,再放入3-5小勺醋和姜片。

  3、沸腾后,撇去浮沫;汤煲好后,盛入大碗中放进冰箱冷藏后,将上面浮油撇去。

  4、将去油后的扇骨汤与大米同煮。粥将好时,再放入剁碎的青菜和一丁点盐。

步骤 1

用开水焯去血水煮至表面变色,捞出来冲洗干净入电煲锅,下姜片,加三升的水用蹄筋功能煲一个过程。

步骤 2

胡萝卜去切成一厘米以下的块状,玉米粒刨下来。

步骤 3

米洗净和胡萝卜块玉米粒下锅,下少许盐,用稀饭功能煮。

步骤 4

煮好后,下适量芹菜香菜葱和芝麻油、蚝油、鱼露搅拌几下就可以出锅。

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