这要看你锅的大小,如果平常使用的700瓦的电饭锅,放入象科迪豆沙馅20个大汤圆就可以了,开水下锅,大约煮上十分钟左右,等汤圆全部飘上水面就好了,
元宵节的特色美食是汤圆,汤圆应该吃几个呢,汤圆一般的大的可吃10个,小的15-20个,再配点其它食物,最多不要超过半饱的量,不好消化,增加胃的负担。每顿不要超过100克。 吃汤圆不能吃太饱。同时,吃完后也不要马上就躺着,最好活动两小时以上再睡觉。所以汤圆虽然好吃,但是不易消化,最好不要靠吃汤圆吃饱。
这要看你锅的大小,如果平常使用的700瓦的电饭锅,放入象科迪豆沙馅20个大汤圆就可以了,开水下锅,大约煮上十分钟左右,等汤圆全部飘上水面就好了,
元宵节的特色美食是汤圆,汤圆应该吃几个呢,汤圆一般的大的可吃10个,小的15-20个,再配点其它食物,最多不要超过半饱的量,不好消化,增加胃的负担。每顿不要超过100克。 吃汤圆不能吃太饱。同时,吃完后也不要马上就躺着,最好活动两小时以上再睡觉。所以汤圆虽然好吃,但是不易消化,最好不要靠吃汤圆吃饱。