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栗子莲藕猪骨汤最正宗的做法(板栗莲藕骨头汤用电饭锅做)

栗子莲藕猪骨汤最正宗的做法(板栗莲藕骨头汤用电饭锅做)

更新时间:2025-07-25 04:09:17

栗子莲藕猪骨汤最正宗的做法

栗子莲藕猪骨汤是一道营养丰富的汤品,下面是其正宗做法:

材料:

莲藕500克

栗子100克

猪骨500克

红枣5-6颗

枸杞适量

生姜适量

盐适量

步骤:

莲藕洗净,去皮,切成段;栗子去壳去皮,切成小块;猪骨洗净,斩成大块,用开水焯水,去掉血水和杂质;红枣和枸杞洗净,备用。

将猪骨、莲藕、栗子、红枣放入砂锅中,加入足够的水,大火煮开后转小火慢炖1-2小时。

加入枸杞和姜片,继续慢炖30分钟。

加入适量盐调味,即可享用。

注意事项:

猪骨一定要用开水焯水,去掉血水和杂质,以保证汤的口感和清澈度。

慢炖时要用小火,保持砂锅内的温度稳定,以免影响汤的质量。

盐要最后加入,以免影响汤的鲜味和口感。

如果想要更加浓郁的口感,可以适当延长慢炖的时间。

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