栗子莲藕猪骨汤是一道营养丰富的汤品,下面是其正宗做法:
材料:
莲藕500克
栗子100克
猪骨500克
红枣5-6颗
枸杞适量
生姜适量
盐适量
步骤:
莲藕洗净,去皮,切成段;栗子去壳去皮,切成小块;猪骨洗净,斩成大块,用开水焯水,去掉血水和杂质;红枣和枸杞洗净,备用。
将猪骨、莲藕、栗子、红枣放入砂锅中,加入足够的水,大火煮开后转小火慢炖1-2小时。
加入枸杞和姜片,继续慢炖30分钟。
加入适量盐调味,即可享用。
注意事项:
猪骨一定要用开水焯水,去掉血水和杂质,以保证汤的口感和清澈度。
慢炖时要用小火,保持砂锅内的温度稳定,以免影响汤的质量。
盐要最后加入,以免影响汤的鲜味和口感。
如果想要更加浓郁的口感,可以适当延长慢炖的时间。