1 首先找出自卑感的原因，知道原因何在，为满足培养自信的首要前提条件。
2 加强训练弱点。提起训练的勇气，如此一来，即使进步不多仍有成就感。
3 加强发挥自我能力及才能。不要把弱点想成已无药可救，以其他方式掩盖弱点之不足。
要战胜自卑，走向自信，以下是一些简短的建议：
1. 关注自己的优点和成就：回顾过去的成功经历和所取得的成就，让自己认识到自己的价值和能力。
2. 树立积极的自我形象：用积极的话语和态度来描述自己，不要将自己贬低或与他人进行过度比较。
3. 关注自我成长：通过学习和发展自己的技能，增强自己的能力和自信心。
4. 积极面对挑战：勇敢地接受新的挑战，相信自己能够克服困难并取得成功。
5. 扩大社交圈子：与积极、支持你成长的人建立联系，他们能够给你正能量和支持。
6. 坚持积极的思维：转变消极、自卑的想法，培养乐观、自信的心态。
7. 接受自己的缺点和不完美：每个人都有缺点和不足之处，接受并积极改善自己，而不是过分苛求完美。
8. 设定小目标并逐步实现：通过完成小目标，逐渐提高自信心，为自己设定合理、可实现的目标。
记住，战胜自卑是一个渐进的过程，需要时间和努力。坚持上述建议，相信自己的能力，你将逐步走向自信。
