铁锅好,铁锅用的好比不粘锅都好用,而且是越用越好。不粘锅前期比较好用,时间久了会掉涂层,涂层,吃到肚子里可能会有危害。而且涂层掉了以后开始粘锅。还有铁锅长期食用可以补充铁,可以预防缺铁性贫血,这些都是铁锅的优点。我推荐铁锅。