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白炒鲜竹蛏怎么做(竹蛏肉爆炒正确吃法)

白炒鲜竹蛏怎么做(竹蛏肉爆炒正确吃法)

更新时间:2025-07-28 07:57:00

白炒鲜竹蛏怎么做

主料:蛏子750克、香菇(干)10克、冬笋75克、淀粉(蚕豆)5克调料:姜汁1克、黄酒10克、白砂糖10克、小葱2克、盐1克、大蒜2克、味精3克、香糟15克、花生油50克

做法:1、用刀顺竹蛏嘴旁割两刀,剥壳取肉,剔去肚、线、膜,每只蛏肉均从中间片成相连的两扇,冼净泥沙,下沸水锅中汆一下捞出;

  2、净冬笋切成1.8厘米长、1.2厘米宽的薄片;

  3、水发香菇解刀成片;

  4、葱白切马蹄片,与高汤50毫升、精盐、味精、白糖、湿淀粉一并调成肉汁;

  5、炒锅置旺火上,下花生油至七成热时,将冬笋片下油锅炸1分钟,倒入漏勺沥油;

  6、炒锅留余油20克,放入旺火上,将蒜末、姜汁下锅稍煸,再加入香糟炒一下,随即加入黄酒、香菇及过油冬笋片,倒入舟汁煮沸芡匀,然后放入蛏肉片,颠炒均匀装盘即可。

注意:1.主均切为片,有大小之别,使主料:更为突出;

  2.卤汁倒入锅中,一定耍等舟汁煮沸后,再加蛏肉片,否则影响菜肴的质景;

  3.因有过油炸制过程地,需准备花生油300克。

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