1. 多喝水：喝足够的水有助于促进身体的新陈代谢，使头发变得更健康、更坚强、生长更快。
2. 多梳头：用梳子或食指轻轻梳理头发，可以促进头皮血液循环，刺激毛囊生长。
3. 使用蛋清或芦荟蜂蜜发膜：蛋清和芦荟、蜂蜜中含有大量的营养成分，可以为头发提供维生素、水分和营养，促进头发生长。
让头发长得快的方法有多喝水、多梳头、蛋清发膜、芦荟蜂蜜发膜、服用维生素等方法。
1.多喝水：多喝水帮助身体排毒，促进新陈代谢。每天喝大约2000毫升的水不仅能使身体健康，还能使头发变得强壮、变硬，加快头发的生长速度，同时多喝水还可以从源头上防止头发变干。
2.多梳头：在梳理头发的过程中，可加速头皮血液循环，刺激毛囊生长。一般来说，起床后或睡觉前用梳子梳头，或者直接用食指梳头，效果也很好。
3.蛋清护发膜：蛋清含有大量蛋白质，有助于恢复头发的柔软和光泽，补充头发所需的营养。可以从鸡蛋中取出蛋清，直接涂抹在头发上，然后用毛巾盖住，半小时后冲洗干净既可。
4.芦荟蜂蜜护发膜：芦荟和蜂蜜中所含的营养物质可以补充头发所需的维生素、水分和其它营养物质。可以将新鲜芦荟叶与蜂蜜混合，涂抹在头皮上，20分钟后清洗干净。
5.服用维生素：平时可以在医生的指导下服用维生素B6、维生素E等，维生素B6和维生素E都是能够促进头发生长的维生素，可以在每日遵医嘱服用一定的量，同时患者还可以食用含有维生素B6以及维生素E的食物，来摄入营养。
