放松心态,不要过度复习。
因为高考前一天已经是决定成败的关键时刻,而过度的复习只会增加紧张情绪,影响考试状态,甚至导致思维混乱。
此时应该放松心态,适当复习已经掌握的知识点,并集中精力做好考试前的准备工作,如确认考点及考试时间,准备好相关考试材料等。
在准备好一切后,可以选择听音乐、看电影等方式来放松自己的情绪,以保持最佳状态。
值得一提的是,考生在高考前一天也应该保持良好的饮食和作息习惯。
保证充足的睡眠和营养摄入能有利于身体的恢复和状态的调整。
准备好各种各样进入考试场地所必需的资料和用品。
准备好准考证。熟悉一下自己家里到考试场地的路线。
准备好去考试场地的方案,例如是步行还是家人开车送。
最后考虑一条去考场的备用路线,以防万一。