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吃人参果的好处和坏处

吃人参果的好处和坏处

更新时间:2023-09-16 05:17:30

吃人参果的好处和坏处

好处:可以补充人体内所需的营养。人参果中含有多种维生素、钙、磷、锌等微量元素,适量食用可补充多种营养物质。

坏处:不能过量食用。

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