中元节和中秋节分别是农历7月15和8月15的，农历每月15月亮都是圆的。
农历15的月球已经完全到达地球背对太阳的那一面，这时候的地球处于太阳和月球之间，月球整个被太阳照亮的那一面正好全部面对地球，因此人们在这个时候可以看到一轮又圆又亮的明月，人们将此月相称为“满月”。
中元年和中秋节的月亮都月圆日，月亮都是圆的，中元年是每年的农历七月十五，而中秋节则是每年的农历八月十五，在天文学上，这是月亮的运动造成的，月亮运行到地球和太阳之间，每30天运行一个周期，每到农历的十五月亮上亮的一面全部会向著地球，所以中秋节和中元节月亮都会圆。
