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鸭蛋的十大好处(吃什么润肺养肺最快)

鸭蛋的十大好处(吃什么润肺养肺最快)

更新时间:2025-07-24 07:43:49

鸭蛋的十大好处

鸭蛋含有蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素D、钙、钾、铁、磷等营养物质;

2、鸭蛋中蛋白质的含量和鸡蛋一样,有强壮身体的作用;

3、鸭蛋中各种矿物质的总量超过鸡蛋很多,特别是身体中

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