1 防晒霜和遮阳帽都有一定的防晒效果，但是它们的作用不同，不能简单地直接比较哪个效果更好。
2 防晒霜是一种外用的化妆品，在使用时需要涂抹在皮肤上，它能够通过吸收或反射紫外线，保护皮肤不受到伤害。
遮阳帽则是一种可以遮挡阳光直射的帽子，能够防止阳光直接照射到头皮和面部，从而达到防晒的效果。
3 总的来说，防晒霜和遮阳帽可以相辅相成，达到更好的防晒效果。
如果长时间待在阳光下，即使使用防晒霜也需要搭配遮阳帽，以便更好地保护皮肤的健康。
防晒霜的防晒效果好。
因为防晒霜是直接涂在皮肤表面的，可以有效阻挡紫外线进入皮肤，达到防晒的效果。
而遮阳帽虽然可以遮挡太阳直射的紫外线，但是侧面和背面的紫外线还是会照射到皮肤上，无法完全防止紫外线的危害。
另外，防晒霜种类较多，可以根据自己的肤质和需要选择不同的品牌和防晒指数，比较灵活。
而遮阳帽的效果则比较单一，且对于佩戴不适应的人来说可能会带来不适。
所以，综合考虑，防晒霜的防晒效果更好。
