长期背诵的利弊（背诵对成年人有益吗）

利：提升自己阅读素养，可以学到哪各种各样的知识，有利于自身学识的提高。

弊：缺乏自己的理解，只是单纯的背诵，不利于长期的学习积累。

1.人格优化，身心健康——经常诵读经典的孩子，会养成孝顺父母，懂礼貌，知礼仪，有教养的良好习惯。孩子的生活品位和人生内涵会从更高的起点上迈步，

2.专注力提高——经常进行诵读经典的训练，会逐渐形成较高的专注力、内心宁静安详的良好读书习惯，《大学》中说“知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得”讲就是这个道理，从而使学习的效率和质量明显提高。