你好。你这是心理作用。不是随眠不足。你下课就不困了，还会很精神。说明你不是睡眠不足问题。
1；说明你对课程没兴趣，或是，从心里厌烦的情绪导致的你无精打采。
2；历练自己要对课程感兴趣为出发点，如果你对老师讲课感到不那么上心，你自己看课本来提起兴趣，然后在结合老师讲的内容，逐渐会好一些。
3；上课发困的一个重要因素；就是感到枯燥乏味，你锻炼主动提问老师问题，然后经过老师回答你的问题，这样一来，你就会引起老师对你的格外注意和重视。日后老师也会习以为常总会提问你问题，师生互动中会形成你听课的兴趣。
4；你做到了以上，你从心理上感触到了你被重视的感觉，逐渐会产生一种“使命”感，精力会在无形中高度注意听老师讲课，有种随时接受老师提问的心态。慢慢的听课兴趣就会陡然倍增。上课就不会发困了。希望帮到你，祝你愉快！
