如何躲在被窝里玩手机还能保持通风（躲被窝玩手机如何解决通风）

躲在被窝玩手机时，可将头部稍微露出被子，并使用透气性好的薄被或只盖住下半身，确保呼吸通畅。同时，可开启空调或电扇保持室内空气流通，避免过度保暖导致出汗过多。不过，为了健康和良好的睡眠习惯，建议避免在床上长时间玩手机。