1张豆皮千张多少能量（千张一顿吃多少不升糖）

根据一般豆皮的标准营养成分，假设每张豆皮的能量为100千卡，那么1张豆皮千张就会提供1000千卡（100*10）。当然，实际情况会因品牌和原料等因素而有所不同。