在篮球比赛中，手型投篮是非常关键的技术动作。一般来说，最好的手型投篮应该是通过身体稳定、手部放松和动作流畅而实现高准确度的投篮方式。
最常见的好的手型投篮包括标准上升式手型投篮、侧面手型投篮和拇指放置式手型投篮。
上升式手型投篮是由下向上的动作，转化为投篮。侧面手型投篮是更加侧重于外弧线的控制和空间的利用。
拇指放置式手型投篮则是更加专注于手指和手掌的组合细节，从而提升准确度和稳定性。总体而言，选择最适合自己风格和需要的手型投篮是非常重要的。
单手投篮更好。
单手：有一只手要完全拖住球下侧，另外一只手只能在一侧起到辅助作用，防止球旁滚，在球要出手的时候，辅助手要离开球，完全靠投球手的力量将球投出，球出手的时候，投球手的食指应该最后离开的球。以科比、乔丹、雷阿伦的投球姿势比较正确。
双手：参照单手投篮，就是两只手全部参与了投篮，都成了投篮手，双手投篮会因为两只手使用的力道的不一样造成投球准确度下降，不好控制。
