湘菜小炒肉是一道湖南地区的特色菜肴,主要以猪肉为主料,辅以辣椒、蒜苗等调料,口味鲜辣。以下是一个简单的湘菜小炒肉的做法:
材料:
- 猪里脊肉或者瘦肉 300克
- 青红椒各适量
- 蒜苗适量
- 生姜几片
- 大蒜几瓣
- 酱油、料酒、盐、鸡精(或味精)、蚝油、生抽、淀粉、食用油
步骤:
1. 准备食材:将猪肉切成薄片,用少量的盐、酱油、料酒、淀粉抓匀腌制10-15分钟。青红椒去籽切成丝,蒜苗切段,姜蒜切片备用。
2. 热锅凉油:锅中倒入适量的食用油,油温热至七成热时,放入腌制好的肉片快速翻炒至变色,肉片炒至断生后盛出备用。
3. 炒香料头:锅中留底油,放入姜蒜片炒香,再加入青红椒丝和蒜苗段继续翻炒至断生。
4. 回锅肉片:将炒好的肉片倒回锅中,加入适量的蚝油、生抽调味,快速翻炒均匀,让肉片充分吸收调料的味道。
5. 调味出锅:根据个人口味加入适量的盐和鸡精(或味精)调整味道,炒匀后即可出锅装盘。
湘菜小炒肉的关键在于火候要快,炒制过程中要保持肉片的嫩滑和蔬菜的爽脆。此外,根据个人口味,可以适量增减辣椒和蒜苗的用量,也可以加入一些其他喜欢的蔬菜,如洋葱、胡萝卜等。