11岁小孩想要变白的话可以参考以下几个方面，
第一多吃水果，蔬菜常吃，水果蔬菜能够使得皮肤饱满紧致，充满水分。
第二不要长时间在户外暴露，以免造成太阳的晒黑。
第三，适当的做好防防晒措施，勤洗脸，做好个人卫生。
1 变白需要一定的时间和坚持，不是短时间内可以完成的。
2 肤色深浅与遗传、环境、生活习惯等多种因素有关，需要从多方面入手改善。
3 可以通过以下几个方面来帮助改善皮肤颜色：（1）保持良好的生活习惯，如早睡早起、饮食健康等；（2）使用适宜的护肤产品，如保湿、防晒等；（3）避免过度暴晒太阳和电脑辐射等；（4）适当进行运动和按摩等。
总之，要想变白需要长期坚持，从多方面入手改善皮肤质量，才能有效地改善肤色。
