左撇子就把左手弄骨折，逼自己不要用惯用手，这样就能达到目的，著名NBA球员都是这样的，你也可以左手上右边的篮，一样很实用，能左右开弓当然最好啦，也可以把左手绑住，逼自己用右手，吃饭也用右手。还有，左手投篮就没必要练习右手投篮了，右手抛投还是可以的
如下针对左撇子，左手投篮的选手：
1、加强右手的力量练习，有时候投篮有一些连贯动作，例如右手拍一下球再拿起来用左手投篮之类的。虽然我们不赞成拍一下球再投篮，但是你可以试着用右手向右侧运一步的急停跳投，然后再来运两步，运三步的，如果经常运用（并且不仅仅练习可以用到，比赛一样用的到），右手的球感便会好很多。其实如果你是左手投篮，用右手运最后一下会很舒服。
2、练习左脚起跳的协调性和力量。可以经常尝试用右手跑跳摸高。说说我个人的例子，我是右手选手，曾经左脚严重扭伤只能用右脚跳，于是就是因为只能用右脚跳，被迫将我左手的上篮练出来了。
3、平时打球的时候潜意识告诉自己用右手，无论是接球运的第一步还是传球。
