1/3 备料:青椒、紫茄子切丝,圣女果切碎,葱切端,蒜剁碎。

2/3 开火锅里放油,油烧五成热加八角、花椒炒出香味。放紫茄丝,小火慢炒,用筷子翻炒,等紫茄炒软后,放盐、十三香。

3/3
茄子快熟时放青椒,翻炒均匀,放切好的圣女果。关火放蒜泥,可以出锅了
1/5 准备好材料。

2/5 将茄子切成条放入盐水中浸泡十五分钟。

3/5 锅里放凉水烧开!将茄子倒入焯水。茄子变软捞出压去多余水份。

4/5 锅里倒油烧热放入生姜大蒜头青红辣椒炒香放入茄子翻炒片刻,放盐。生抽,鸡精,紫苏翻炒均匀即可。