儿童一天吃多少板栗合适（孩子吃板栗的正确方法）

一岁以上的孩子们吃少量的栗子，但要小心不要吃得太多，每天四五个即可，也不要给孩子喂一整块。由于板栗富含纤维素，一岁以内的婴儿不建议吃板栗，容易引起饱腹感，容易引起消化不良和胃肠道阻塞。

另一个一岁之内的婴儿的喉咙比较窄，整个栗子的大小比婴儿的喉咙大。