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干银耳泡一晚上好吗(银耳能泡一整夜吗)
干银耳泡一晚上好吗(银耳能泡一整夜吗)
更新时间:2025-07-26 15:39:28
干银耳不能泡一晚上。一般银耳熬煮前用冷水浸泡三到四小时即可,干银耳浸泡时间过长会导致营养物质流失,降低营养价值。
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