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月子里财鱼红萝卜汤怎么做(财鱼汤的正确做法坐月子)

月子里财鱼红萝卜汤怎么做(财鱼汤的正确做法坐月子)

更新时间:2025-07-26 10:51:12

月子里财鱼红萝卜汤怎么做

材料

主料:财鱼1个、白萝卜;

辅料:姜、盐、生粉、鸡蛋清、鸡精、白胡椒面、料酒

财鱼萝卜汤

1

将财鱼分成鱼骨头和鱼片.(骨头用来煮汤,鱼片用来放汤里烫着吃.)

2

将剁好的鱼骨和鱼肉放清水里泡上一会,泡去血水.(这样煮出的汤才够白.一定要泡白啊,不泡的话,煮出的可是黑汤哦.)

3

将切好的鱼片加入鸡蛋清,生粉拌匀.(这样下到汤里煮出来的鱼片会更嫰,更鲜)

4

将萝卜切块备用

5

锅烧热后放油,放入姜块炒出香味再放入财鱼骨翻炒,加少量的盐,料酒,鱼骨炒出乳白色后加清水煮汤(水量为盖住鱼骨后的3倍.)大火烧开转文火45到60分种.中途放入白萝卜片.最后放鸡精和白胡椒粉。(越煮汤越白,同牛奶样白.)

6

汤煮好后,装在火锅里,放财鱼片烫着吃即可.(材鱼做火锅也可加入豆腐,金针菇)等白色的配菜.

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