首先,确保白芝麻干燥无杂质。热锅冷油,将白芝麻倒入锅中,不断地翻炒,温度不要过高以免烤焦。可以适量加入食盐或者白糖调味,提升口感。炒制3-5分钟即可,或者直到芝麻变色、散发香味。离火后将芝麻倒入碗中,晾凉备用。注意,不能过度烤炒,否则芝麻会变苦。炒好的白芝麻可以直接食用,也可以用于制作其他食品。
炒白芝麻需要准备好白芝麻和炒锅,先热锅冷油,等油热后倒入芝麻,用中小火慢慢翻炒,以免芝麻烤糊,同时要不断搅动,炒出淡黄色并散发出香味后,关火倒入盘中晾凉,再用研磨机或手摇绞肉机磨制成芝麻酱或外用炒菜料,口感更佳。需要注意的是,芝麻加热过度会产生致癌物质,所以要注意火候,炒熟即可。