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苔菜汤的做法(苔菜豆腐汤的正确做法)

苔菜汤的做法(苔菜豆腐汤的正确做法)

更新时间:2025-07-28 15:29:06

苔菜汤的做法

主材:

苔菜400 克,猪瘦肉250 克。

调料:

精盐、料酒、味精、胡椒粉、葱花、姜丝。

制法:

1. 将苔菜去杂洗净切段。猪肉洗净切丝,放入碗内,加入精盐、料酒、葱花、姜丝、味精腌一会。

2. 锅烧热,将碗内猪肉倒入锅内煽至熟,加水适量烧沸,加入苔菜烧段时间,加精盐、味精、胡椒粉调味,出锅即成。

 苔菜汤是一道简单的日式汤品,通常使用海苔(即苔菜)作为主要原料。以下是制作苔菜汤的步骤:

材料:

- 海苔:1-2张(根据个人喜好)

- 日式高汤(Dashi):约500毫升

- 酱油:1-2茶匙

- 味醂(Mirin):1茶匙

- 盐:少许(可根据口味调整)

- 葱花:少许(用于装饰)

步骤:

1. 准备高汤。可以使用现成的日式高汤包,按照包装说明煮沸后过滤;或者使用昆布和柴鱼片自制高汤。

2. 将海苔切成细丝。如果使用的海苔较硬,可以先将其泡在温水中软化。

3. 将煮好的高汤倒入锅中,加热至沸腾。

4. 加入切好的海苔丝,用中小火煮约1分钟,让海苔的味道充分融入汤中。

5. 加入酱油、味醂和少许盐调味,根据个人口味调整。

6. 煮好后,关火,盛入碗中。

7. 撒上葱花作为装饰。

苔菜汤非常简单,口感清淡,适合搭配寿司、便当或是作为早餐的汤品。根据个人喜好,还可以添加一些豆腐、蘑菇或其他蔬菜来丰富汤品的口感和营养。

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