原料
苦瓜 (1根)
鸡翅 (6个)
油 少许
料酒 少量
盐 少许
老抽 少量
白砂糖 若干
胡椒粉 若干
做法
1.先把苦瓜洗净,再把刀去瓤、切块。
2.鸡翅要先用刀划几条口子,以便腌制时更入味,再倒入料酒、酱油、胡椒粉腌制20分钟。
3.锅中放油,将姜片炒香,再倒入鸡翅翻炒至微黄,然后加料酒,老抽上色,最后加水将鸡翅烧熟。
4.待鸡翅熟透后,加入苦瓜,再烧5分钟。
5.最后依次放入盐、糖,盛出可以食用。
1. 鸡翅洗净后用适量盐、生粉、料酒、生抽、老抽、麻油、生油腌制2小时。
2. 苦瓜切成环状,然后去籽焯水;青椒去籽切环。
3.锅内放少量油,烧热后加入鸡翅煎至两面金黄后装碟备用。
4.原锅加入姜丝、蒜末,爆香后加入鸡翅、青椒环和苦瓜翻炒。
5.加入适量清水、盐、鸡粉、冰糖、蚝油、老抽搅匀,然后盖上锅盖焖至汁浓,再埋稀芡即可。