蒙自绝对是红河最有发展前景的城市到蒙自首先能感觉到他勃勃生机的气息至于旅游风景区有三处：
龙宝洞：在蒙自县南20公里五里冲水库。石灰岩溶洞，深约500余米，由三个厅堂组成，洞内景色既有凝固的石瀑布，又有定格的石梯田，高低错落，令人叹为观止，与洞外五里冲水库相映成趣，为蒙自理想的旅游胜地。
蒙蛮古道：蒙蛮古道（蒙自至个旧市曼耗）是滇南通向越南的古代交通工具。
马鹿洞旧石器时代遗址：在蒙自县南7公里黄家山麓，为旧石器时代洞穴遗址。洞坐东朝西。
好玩。新开业的水世界是红河规模最大、最奢华水上乐园。设备、建设均引进国内最先进技术，全套净水设备都来自北京水立方，尿素分离器，高纤维净化，处理后的水质接近饮用水。
还有蒙自依湖洱海双歧游泳场，此地位于旅游度假区中，可以俯瞰美丽环境。
