当前位置:首页>维修大全>综合>

鱼和什么肉一起炖起来好吃(鱼和什么炖在一起最有营养)

鱼和什么肉一起炖起来好吃(鱼和什么炖在一起最有营养)

更新时间:2025-07-29 06:27:49

鱼和什么肉一起炖起来好吃

答案,鱼和羊肉一起炖比较好吃,味道鲜美。做法如下,鲈鱼一条去鳞去鳃去内脏清洗干净。鱼身上切花刀。裹上干面粉,上锅煎至两面金黄。放入鱼盘中。。

重起锅,放油,放葱姜。片八角炒香。

来到肉鱼。烹入料酒,加入醋,五香粉,少许水。大火烧开。放入羊肉片。炖煮3~5分钟。加入海鲜酱油,食用盐,再炖煮一两分钟。即可

用料

五花肉 250克

清江鱼 1条(2斤半)

姜 5片

小葱 3根

蒜 1头

桂皮 1块

干辣椒 5个

花椒 10粒

八角 2个

香菜 2根

料酒 适量

香叶 2片

豆蔻 1个

盐 适量

啤酒 1拉罐

老抽 1勺

冰糖 15克

五花肉炖鱼(别提有多香了)的做法步骤

步骤 1

首先把所有有材料备齐,鱼洗净切段,五花肉切薄片

步骤 2

锅内放油,油热放冰糖要搅拌至冒泡,为了给肉炒了糖色,多炒一会儿,(肉皮一定要加进去,这样最后熬出的汤会黏糊)然后再把材料放进去,(除啤酒外)再继续煸炒,放鱼进去

步骤 3

把鱼稍微炒一下,翻动一下,然后把啤酒倒进去

步骤 4

加凉水,水不用磨过鱼,大火烧开转小火慢慢咕嘟着

步骤 5

小火咕嘟15分钟,大火收汁就OK了

步骤 6

五花肉这颜色看着就想吃

步骤 7

清江鱼肉质很嫩,就一根主刺,孩子吃着放心。

步骤 8

是不是很想吃

更多栏目