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新鲜青杠菌怎么做好吃(四川青杠菌做法教程)

新鲜青杠菌怎么做好吃(四川青杠菌做法教程)

更新时间:2025-07-29 06:13:14

新鲜青杠菌怎么做好吃

材料:

新鲜青杠菌,葱姜蒜,盐,油

做法:

1.先将新鲜的青杠菌用清水洗干净,去掉泥沙和杂质;

2.切葱姜蒜成末;

3.热锅冷油,下葱姜蒜煸炒,待香味出来后加入青杠菌继续翻炒;

4.加入适量盐,根据个人口味加入少量鸡精(可选),翻炒均匀即可。

青杠菌具有丰富的氨基酸和蛋白质,口味鲜美,富有营养,可以做成多种佳肴,如青杠菌炖鸡、青杠菌炖骨等。

主要材料:青杠菌100克,排骨150克。

调味料:豆瓣酱15克,酱油10克,料酒15克,味精3克,生油50克,生粉15克,姜、蒜片少许,高汤适量。

做法:

1、将青杠菌摘洗干净切成片;排骨剁成小块,放入沸水中焯去血水备用。

2、炒锅置旺火上.倒入生油烧热;把排骨炒干水分,加豆瓣酱,酱油,姜、蒜片炒香,倒入原料、高汤、料酒,用小火烧至熟透,加味精调味,用水兑生粉勾芡即成。

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