1. 牛骨化冻 加盐,黑胡椒,蒜粉 腌30分钟
2. 放入开水中煮 煮开就好了 去腥去血水
3. 放上自己喜欢的洋葱和蒜末 加上盐、黑胡椒、孜然和蒜粉 空气炸锅375度20分钟就完成了
20分钟
牛棒骨300克,小土豆200克,新鲜迷迭香10克,迷迭香碎适量,橄榄油适量,白胡椒粉适量,盐5克,柠檬汁8克,生抽8毫升,辣椒粉8克,蜂蜜8克
制作方法:1.小土豆去皮洗净,表面刷上橄榄油;新鲜迷迭香洗净,备用
1. 牛骨化冻 加盐,黑胡椒,蒜粉 腌30分钟
2. 放入开水中煮 煮开就好了 去腥去血水
3. 放上自己喜欢的洋葱和蒜末 加上盐、黑胡椒、孜然和蒜粉 空气炸锅375度20分钟就完成了
20分钟
牛棒骨300克,小土豆200克,新鲜迷迭香10克,迷迭香碎适量,橄榄油适量,白胡椒粉适量,盐5克,柠檬汁8克,生抽8毫升,辣椒粉8克,蜂蜜8克
制作方法:1.小土豆去皮洗净,表面刷上橄榄油;新鲜迷迭香洗净,备用