如果外卖冷了，以下是一些快速加热的方法：
1. 微波炉加热：将外卖食物放入微波炉中，选择适当的加热时间和功率，按照食物的种类和数量来设置。注意，不同的食物可能需要不同的加热时间，确保食物中心也被充分加热。
2. 烤箱加热：将外卖食物放入预热好的烤箱中，选择适当的温度和时间进行加热。通常，将食物放在烤盘上，用锡纸或烤盘上的盖子盖住，以防止食物过度干燥。定期检查食物的热度，并根据需要适当调整时间。
3. 炒锅加热：将外卖食物切成小块，放入炒锅中加热。加入少量的油或水，用中小火加热搅拌，确保食物均匀受热。这种方法适用于较大块的食物，如肉类或蔬菜。
4. 蒸锅加热：将外卖食物放入蒸锅中，加热一段时间。这种方法可以保持食物的湿润和口感，特别适合蒸蔬菜和米饭等食物。
无论使用哪种加热方法，都要确保食物被彻底加热，以避免食物中的细菌滋生。此外，根据外卖食物的种类和特点，可能需要不同的加热时间和方法。使用食品温度计确保食物达到安全的内部温度也是一个好习惯。
如果外卖已经冷了，你可以使用微波炉来快速加热食物。将食物放入微波炉中，选择适当的加热时间和功率，然后启动微波炉。
另外，你也可以将外卖放入烤箱中以较低的温度加热一段时间，以免过热。
如果外卖是汤类或煲类食物，可以将其倒入平底锅中加热。无论哪种方法，建议定时检查食物的温度，确保食物受热均匀，然后即可享用热腾腾的美食。
